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Gesund älter werden - Andrew Weil
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Stand: Jan 16, 2019
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Gesundheit beginnt im Kopf: Wie Sie gesund alt ...
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Die Uhr zurückdrehen?: Gesund alt werden durch ...
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Stand: Jan 15, 2019
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Gesund und genussvoll essen im Alter
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Von Anfang an spielt Essen für uns eine entscheidende Rolle - und das bleibt es bis ans Ende unserer Tage. Das Buch liefert zahlreiche Anregungen zur Erhaltung unserer Gesundheit - ein besonders im Alter wertvolles Gut. So wird man immer wieder überrascht sein, wenn man entdeckt, welch geniale Inhaltsstoffe die Natur in unsere Lebensmittel gepackt hat, mit deren Hilfe man altersbezogenen Beschwerden nicht nur vorbeugen, sondern sie auch lindern kann. Und wie einfach es eigentlich ist, diese Lebensmittel geschickt zu kombinieren und köstlich zuzubereiten, um auf diese Weise die besten Voraussetzungen für ein gesundes und selbst bestimmtes Leben bis ins hohe Alter zu schaffen. Rezepte sind übersichtlich nach Speisefolgen geordnet Gerichte sind in ihrer Zusammenstellung ganz auf die Bedürfnisse und den Geschmack älterer Menschen ausgerichtet Rezepte basieren auf Lebensmitteln, mit deren Hilfe man altersbezogenen Beschwerden nicht nur vorbeugen, sondern diese auch lindern kann Gerichte sind kalorienarm aber besonders nährstoffhaltig - wichtig für die über 60-Jährigen Gesund Nahrungsmittel und ihre Wirkstoffe werden in Boxen besonders hervorgehoben Extraseiten mit Getränken für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Alter 320 Seiten, Format 21,3 x 27,6 cm

Anbieter: Readers Digest Shop
Stand: Dec 17, 2018
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Fünf mal zwanzig Jahre leben. Jung gesund bleib...
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Stand: Jan 16, 2019
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Fünf mal zwanzig Jahre leben. Jung gesund bleib...
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Gesund und zufrieden älter werden: Meine Kräute...
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Alter, Gesundheit und Krankheit.: Handbuch Gesu...
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Katzensenioren: Gesund und glücklich alt werden...
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Stand: Jan 10, 2019
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